Körpergefühl
Liebe Schwester,
fühlst du dich oft gestresst und dein Nervensystem ist ständig gereizt?
Bist in deinem Buisness immer aktiv und dir fehlt der Flow ?
Nimmst du dir kaum Zeit für dich selbst und hast vielleicht einmal ein Trauma erlebt?
Fühlst du dich, als müsstest du immer nur leisten und nie zur Ruhe kommen?
Bist du Mama und möchtest einfach mal was für dich machen ohne das Haus verlassen zu müssen?
Möchtest du eine Reise antreten, die dich mit tiefer Verbindung zu deiner inneren Stärke, deinem Körper und deiner Weiblichkeit erfüllt?
Wenn ja, bist du nicht allein.
Finde zurück zu dir selbst – durch Achtsamkeit, Bewegung und tiefe Verbindung.
Die Körpergefühl Membership ist dein sicherer Raum, um dich selbst wieder zu spüren, den Kontakt zu deinem Körper zu stärken und innere Balance zu finden.
Hier geht es nicht um Leistung oder Perfektion, sondern darum, dich in deinem Körper zuhause zu fühlen.
Warum die Körpergefühl Yoga?
In einer hektischen Welt vergessen wir oft, uns selbst Raum zu geben. Besonders, wenn Kreativität und Inspiration gefragt sind, brauchen wir das Fallenlassen und das sanfte Weibliche, das im Alltag mit Business und Familie oft zu kurz kommt. Diese Membership erinnert dich daran, dass dein Körper nicht nur funktioniert, sondern auch fühlt, heilt und dich trägt. Hier bist du eingeladen, innezuhalten, loszulassen und dich wieder mit dir selbst zu verbinden.
Was dich erwartet:
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Jeden Montag 90 min. Sanftes, traumasensibles Yoga – für Entspannung, Verbindung und innere Stärke
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Geführte Meditationen – für mehr Ruhe und Klarheit im Alltag
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Atemübungen und somatische Techniken – zur Regulation deines Nervensystems
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einmal im Quartal Gastdozentin die uns mit anderen Stilen bereichert
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Impulse und Rituale – abgestimmt auf die Jahreszeit und deine Bedürfnisse
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Eine unterstützende Community – mit Gleichgesinnten, die ebenfalls auf dem Weg zu mehr Selbstverbundenheit sind
Mein Ansatz ist ganzheitlich und körperorientiert. Ich bringe Körper, Geist und Seele in Einklang, sodass du dich vollständig wahrnehmen und heilen kannst. Hier lernst du, dein Nervensystem zu beruhigen, Selbstliebe zu entwickeln und gesunde Grenzen zu setzen.
Das sagen meine Mitglieder
„Ich habe durch dich gelernt, mich wahrzunehmen und meinen Körper zu spüren.“
„Ich bin so dankbar, dabei zu sein. Jeden Montag bereicherst du mich und ich finde Stück für Stück zu mir zurück.“
„Endlich nehme ich mir Zeit für mich!“
Wenn du den Raum von Körpergefühl betrittst.
Wenn du den Raum von Körpergefühl betrittst, spürst du sofort eine Veränderung in dir.
Ein Gefühl von Leichtigkeit umgibt dich, als würden alle Lasten von deinen Schultern gleiten. Du atmest tief ein und fühlst dich frei – frei von den Fesseln der Vergangenheit, frei von den Sorgen der Zukunft. In diesem Raum kannst du wirklich atmen, dich ausdehnen und wachsen.
Hier, in diesem geschaffenen Raum, findest du eine enge Verbindung zu dir selbst. Du bist nicht länger getrieben von impulsiven Emotionen, die dich wie ein wilder Sturm hin und her werfen. Stattdessen fühlst du dich zentriert, ruhig, in Frieden mit dir selbst.
Es ist, als ob du dich zum ersten Mal wirklich spürst, wirklich fühlst. Du bist nicht mehr gefangen in den Wirren des Lebens, sondern du bist im Einklang mit deinem innersten Wesen. Du kannst deine Träume und Sehnsüchte klar erkennen, und du fühlst die Kraft, sie umzusetzen.
Wann warst du das letzte Mal so frei? So unbeschwert? So verbunden mit dir selbst? In diesem Raum von Körpergefühl kannst du dieses Gefühl jeden Tag erleben. Es ist ein Ort der Heilung, ein Ort der Transformation. Hier kannst du dich selbst finden und dich selbst verwirklichen. Hier kannst du die Verbindung zu dir selbst finden, die du so sehr gesucht hast.
Willkommen zu Hause.
Deine Einladung
Es ist an der Zeit, den ersten Schritt zu machen und die Reise zur Heilung und Selbstliebe zu beginnen.
Meine Körpergefühl Yoga bietet dir die Unterstützung und die Werkzeuge, die du brauchst, um dich in deinem Körper zu verankern und ein neues Körpergefühl zu entwickeln.
Und das Beste daran?
Du kannst monatlich kündigen – es gibt kein Risiko, außer der Veränderung, die du dir wünschst. Gemeinsam schaffen wir einen Raum der Heilung und Transformation.
Werde jetzt Mitglied und finde deinen tiefen, heilenden Raum.